Passer du temps à la piscine ou à la plage est un vrai plaisir, mais l’exposition répétée au chlore et au sel de mer peut fragiliser les cheveux. Ces deux éléments assèchent la fibre capillaire car ils ouvrent les écailles et ternissent la brillance naturelle. Savoir comment protéger ses cheveux du chlore et du sel de mer est donc essentiel pour préserver leur santé tout au long de l’été.
Pourquoi le chlore et le sel sont-ils agressifs pour les cheveux ?
Le chlore, utilisé dans les piscines pour désinfecter l’eau, agit comme un agent chimique qui déshydrate la fibre capillaire. Il peut aussi altérer la couleur des cheveux, surtout s’ils sont colorés ou décolorés. Quant au sel de mer, il absorbe l’humidité naturelle des cheveux et laisse des résidus qui rigidifient la fibre, rendant le démêlage plus difficile.
Les gestes à adopter avant la baignade
Avant de plonger, mouillez vos cheveux à l’eau claire. La fibre capillaire étant comme une éponge, elle absorbera moins de chlore ou de sel si elle est déjà saturée d’eau douce. Appliquer un soin protecteur ou une huile capillaire (comme l’huile de coco ou de jojoba). L’huile crée également une barrière qui limite la pénétration des agents agressifs. Porter un bonnet de bain à la piscine reste une solution simple et efficace.
Les soins après la baignade
Dès la sortie de l’eau, rincez vos cheveux abondamment à l’eau claire pour éliminer le chlore ou le sel. Utilisez ensuite un shampooing doux car idéalement formulé pour les cheveux exposés au soleil ou aux baignades.
En résumé
Protéger ses cheveux du chlore et du sel de mer repose sur trois étapes clés : préparer la fibre avant la baignade, rincer immédiatement après, et nourrir en profondeur. En intégrant ces gestes simples, vos cheveux resteront doux, brillants et résistants, même après de longues journées passées dans l’eau.
